فواید شگفت انگیز تخم کتان برای پوست

تخم کتان دانه‌ های خوراکی کوچکی از گیاه کتان آمریکای شمالی است که به خواص بسیار زیادی شناخته می‌شود . این دانه ها نه تنها طعم آجیلی را به غذاها اضافه می کنند، بلکه سرشار از مواد مغذی مانند چربی های مفید برای قلب ، فیبر، پروتئین گیاهی و ویتامین ها و مواد معدنی کلیدی هستند. همچنین تخم کتان برای پوست خواص فراوانی دارد که در این مقاله به آن می پردازیم

تخم کتان از خواص بی شماری بهره مند است که ماهم می توانیم با مصرف منظم این دانه ها کلسیم و فیبر فراوانی را به بدن خود برسانیم.

 با تخم کتان لوبلی دانه های درشت و قرمز، یک کلیک فاصله دارید

آشنایی با شرایط رشد و کشت گیاه کتان

درختچه کتان گیاهی یکساله اما گاهی چند ساله است که حداقل 45 سانتی متر و حداکثر 2متر رشد می کند. گیاه کتان برای رشد بهتر به آفتاب فراوان، بارندگی متوسط نیاز دارد تا بتواند بهترین نحو رشد را داشته باشد.

برخی از مزیت های تخم کتان برای سلامتی بدن

1. پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی
2. سلامت گوارش بهتر
3. کاهش خطر سرطان
4. درخشان کننده پوست
5. بهبود قند خون
6. مدیریت وزن
7. محافظت در برابر بیماری های مزمن

علاوه بر این همه خواصی که دارد هیچ معایبی ندارد و می توانید بهترین استفاده را داشته باشید از مصرف این دانه های مفید.یکی از مهم ترین خواص تخم کتان آبرسانی به پوست است و می تواند پوست را تا حد زیادی درخشان و شفاف کند.

برخی از خواص تخم کتان برای پوست

1. با خطوط ریز و چین و چروک مبارزه می کند
2. از پوست در برابر آکنه محافظت می کند
3. تحریک پوست را تسکین می دهد
4. پوست شما را مرطوب می کند و جوان کننده پوست است

می خواهیم خواص دانه کتان برای پوست را بررسی کنیم زیرا برای تغذیه پوست بی نظیر است.

تخم کتان دارای ویتامین های زیادی از جمله فیبر،ویتامین E، پروتئین و…. است که می توان روزانه یک قاشق چایخوری از دانه های کتان را به همراه آب یا ماست میل کرد و تغییرات زیادی در پوست خود ایجاد کنید.

می توانید با مصرف دانه های کتان از جوش های دوران بلوغ پیشگیری کنید و یا آنها را درمان کنید تا کمتر باعث رنجش شود.

این دانه خاصیت جوانسازی پوست نیز دارد و تخم کتان به عنوان یکی از قوی‌ ترین لایه‌ بردارها شناخته می‌شود و استفاده موضعی از آن می‌تواند به خلاص شدن از شر پوست مرده کمک کند و پوستی درخشان به شما بدهد.

رنگ پوست سالم تری را فراهم می کند و دانه کتان ممکن است به روشن شدن آن کمک کند.

این دانه دارای خواص مرطوب کنندگی است، همه به لطف اسیدهای چرب امگا 3، دانه کتان از خشک شدن پوست ما جلوگیری می کند. همچنین به خلاص شدن از شر برنزه شدن ناخواسته و رنگ ناهموار پوست کمک می کند.

تخم کتان برای پوست را می توانیم هم میل کنیم هم بصورت ماسک روی صورت قرار دهیم تا پوستی دلنشین تر داشته باشیم. حالا چندتا از ماسک هایی که با دانه کتان می توانیم درست کنیم تا پوستمان درخشان شود و آکنه ها درمان شوند و موجب جوانسازی را یاد بگیریم

انواع ماسک صورت

ماسک دانه کتان و آب برای داشتن پوستی سفت

• 1 قاشق غذاخوری بذر کتان
• 3/1 فنجان آب
• یک کاسه پلاستیکی

آب را بجوشانید و دانه کتان را به آن اضافه کنید. آن را خوب هم بزنید و روی کاسه را با یک پارچه تمیز بپوشانید و بگذارید 3 تا 4 ساعت بماند. خمیر تشکیل شده را به طور یکنواخت روی صورت تازه شسته شده خود بمالید، بگذارید لایه خشک شود و لایه دوم را بمالید. این کار را تکرار کنید تا ماسک شما ضخامت 4لایه داشته باشد، اجازه دهید ماسک کاملا خشک شود.

آن را با آب معمولی بشویید و خشک کنید. این روند را هفته ای یکبار تکرار کنید تا پوستی سفت و درخشان داشته باشید.

ماسک دانه کتان و خاک رس آبی برای پوستی درخشان

• 1 قاشق غذاخوری تخم کتان
• 1قاشق چایخوری خاک رس آبی
• 4-2قطره گلاب

دانه های کتان را یک شب خیس کنید و صبح بقیه مواد را به آن اضافه کنید، خوب مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید. این ماسک را روی صورت تازه شسته شده بمالید و به مدت 15 تا 20 دقیقه نگه دارید و بعد بشویید

یکبار ماسک تخم کتان استفاده کن، ببین چقدر پوستت تغییر میکند

ماسک صورت دانه کتان و تخم مرغ برای پاکسازی پوست

• 1قاشق غذاخوری دانه کتان آسیاب شده
• 1عدد تخم مرغ

یک تخم مرغ را بزنید و پودر تخم کتان را به آن اضافه کنید تا خمیر یکدستی به دست آید، این خمیر بدست آمده را روی صورت خود بمالید. صبر کنید حداقل 15 دقیقه بماند و بعد ماسک را با آب ولرم بشویید و صورت خود را خشک کنید و از مرطوب کننده استفاده کنید تا رطوبت مورد نیاز پوست حفظ شود. از این ماسک دو بار در ماه استفاده کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

ماسک صورت تخم کتان ، لیمو و عسل برای جوش و آکنه

• 1 قاشق غذاخوری دانه کتان
• 2 قاشق چایخوری آب لیمو
• 1 قاشق غذاخوری عسل ارگانیک

تخم کتان را خیس کنید و له کنید دانه ها را و عسل و آب لیمو را اضافه کنید و این خمیر بدست آمده را به صورت یکنواخت روی صورت خود بمالید و با نوک انگشتان خود برای چند دقیقه ماساژ دهید و بگذارید خشک شود و تقریبا نیم ساعت طول می کشد تا کاملا خشک شود و بعد از آن به طور معمول صورت خود را بشویید و این روند را دو بار در هفته انجام دهید تا پوستی بدون آکنه و جوش را تجربه کنید و لذت ببرید.

ماسک صورت دانه کتان ، پودر دارچین و ماست برای جوانسازی پوست

• 1 قاشق غذاخوری دانه کتان آسیاب شده
• 1قاشق چایخوری پودر دارچین
• 1 قاشق غذاخوری ماست.

تمام موارد ذکر شده در بالا را با هم مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به وجود آید.پوست صورت خود را کاملا تمیز و ضدعفونی کنید و بعد این خمیر را به طور یکنواخت روی صورت خود بمالید و اجازه دهید این ماسک به مدت 15 دقیقه روی صورتتان بماند و بعد از گذشت این زمان صورت خود را با آب بشویید و خشک کنید و در آخر کمی گلاب روی صورت خود بپاشید برای شادابی بیشتر و این روش را یک یا دو بار در هفته برای داشتن پوستی جوان تر تکرار کنید.