گلابی خشک برای سلامتی یک خوراکی شیرین و خوش طعم است و اغلب همراه با سایر میوه های خشک در بخش عمده در فروشگاه ها

نه تنها مصرف سیب خشک برای کودکان بلکه برای همه رده های سنی، ایده آل و مفید است . سیب ها اساساً ابرقهرمانانی هستند که

میوه ها همیشه به عنوان یکی از محبوب ترین غذاها شناخته می شوند. در گذشته به دلیل این محبوبیت، میوه های خشک فله ای نیز

یبوست چیست؟ یبوست وضعیتی است که در آن فرد حرکات روده ناراحت کننده یا نادر دارد . به طور کلی، زمانی که حرکات روده منجر

تحقیقات نشان می‌دهد، داشتن رژیم غذایی قلیایی مخصوصا انواع آجیل می‌تواند به کاهش وزن، جلوگیری از سنگ کلیه، قوی نگه داشتن استخوان‌ها و ماهیچه‌ها، بهبود

خواص خرمالو خشک به حدی است که ما تصمیم گرفتیم در این مقاله راجع به خواص خرمالو خشک صحبت کنیم. خرمالو توسط یونانیان باستان “غذای

میوه های خشک می توانند مصرف فیبر و مواد مغذی شما را افزایش دهند و مقادیر زیادی آنتی اکسیدان را به بدن شما عرضه کنند.